Hier matin, s’est tenue la première séance “d’initiation à la sophrologie : Gestion du stress” dans les locaux du siège de Rennes. 💆♀️💆♂️
C’est le premier groupe qui a commencé cet apprentissage ; la semaine prochaine, ce sont deux autres groupes, à Rennes et à Saint-Brieuc, qui pourront y assister ! 👫👭👬
Ces séances seront régulières (toutes les deux semaines) et dureront jusqu’au mois de mai 2023. Ces séances vont permettre aux équipes de mieux appréhender leur gestion du stress en comprenant comment respirer et relâcher la pression lors de moments plus intenses au travail. La société BSB & Les Foyers mets un point d’honneur à proposer à ses équipes, les ressources nécessaires pour bien et mieux vivre en entreprise. 💼
Merci aux premiers participants, et bien-sûr à l’intervenante Catherine Hery, qui nous a permis de commencer cette série de sessions par une séance efficace et très apprécié ! 🍃
